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藥浴養(yǎng)生 水中加點“料”養(yǎng)生效果倍增

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  • 發(fā)布時間:2021-07-10 10:03:01
  • 來源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

藥浴是中醫(yī)防治疾病的傳統(tǒng)療法之一,由于其獨特的功效,自古以來受到醫(yī)學(xué)界的關(guān)注,藥浴在中國有幾千年的歷史,如今藥浴也是深受大家喜歡的保健良方,那么藥浴具體都有哪些養(yǎng)生功效呢?下面就來聽聽中醫(yī)的介紹。

藥浴對*具有獨到功效,沐浴前在水中“加料”亦有助促進健康,例如加入適量白酒,可清潔身體及消除疲勞,更能治療痔瘡、便秘及有助增強性能力。

中藥配方 因病而異

藥浴的中藥配方有多種,因病、因人而異。用白檀、木香等藥材制成香湯沐浴,具有解毒止癢、振奮精神的功效,且能產(chǎn)生解痙、降壓、抗菌效果。用枸杞煎湯沐浴,可使肌膚光滑,防病抗衰老,還有消炎去腫的作用。用菖蒲、菊花、艾葉制湯沐浴,則有明目、醒腦、消熱、解暑之效,并可預(yù)防皮膚病。

將諸如鹽、白酒或醋等日用品加入浴水中,同樣可收藥浴療傷治病的功效。鹽水浴對神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用,亦能使皮膚有彈性。

食用醋令頭發(fā)光澤

在浴水中加入少量食用醋,攪勻后如常洗浴,能加快擴張的毛孔收縮,浴后周身舒適,并可使頭發(fā)柔軟有光澤。

藥浴,在中國已有幾千年的歷史。據(jù)記載自周朝開始,就流行香湯浴。所謂香湯,就是用中藥佩蘭煎的藥水。其氣味芬芳馥郁,有解暑祛濕、醒神爽腦的功效。偉大愛國詩人屈原在《云中君》里記述:“浴蘭湯兮沐芳華?!逼涞茏铀斡裨凇渡衽x》中亦說:“沐蘭澤,含若芳?!睆那宕_始,藥浴就作為一種防病治病的有效方法受到歷代中醫(yī)的推崇。

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