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中暑可用刮痧救急

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  • 發(fā)布時(shí)間:2023-07-04 08:40:08
  • 來(lái)源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

隨著炎熱酷暑的到來(lái),中暑現(xiàn)象將會(huì)越來(lái)越多的出現(xiàn)。中暑在中醫(yī)上亦稱(chēng)“發(fā)痧”,認(rèn)為是由于體質(zhì)虛弱加之勞累過(guò)度,導(dǎo)致元?dú)馓澨摚顭嶂俺颂摱胨?。輕則暑熱夾濕郁于肌表,重則暑熱燔灼,蒙蔽心包而發(fā)病,且發(fā)病驟急。治療中暑,刮痧可救急。

刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反復(fù)刮動(dòng),摩擦某處皮膚,以治療疾病的一種方法。刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循“急則治其標(biāo)”的原則,運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò),使局部皮膚發(fā)紅充血,從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。

判斷是否有“痧”,可將右手中指彎曲,在胸部皮膚上劃一下,如有明顯的紫紅色隆起的劃痕,就說(shuō)明有“痧”。通過(guò)刮痧能將暑濕之邪及時(shí)祛除,起到解表清暑、寧心開(kāi)竅之功效。此法無(wú)論在臨床還是在民間均有使用,且療效頗佳。具體操作如下:

1、刮痧場(chǎng)所應(yīng)蔭涼而又非當(dāng)風(fēng)之處。

2、暴露待刮痧的皮膚,刮板與皮膚成90°或45°角進(jìn)行刮拭。最好的刮板當(dāng)首選邊緣光滑的水牛角板,因其有清熱定驚、涼血解毒作用,其次可選用嫩竹板、瓷器片、瓷碗邊、硬幣、銅錢(qián)、玻璃棍,甚至鋼筆尾段(總以光滑為宜)等,都可做為工具,代替手指在體表上進(jìn)行推動(dòng)刮治。在刮頭、額、肢、腕、腿、膝等處時(shí)還可用棉麻紗或頭發(fā)刮之,但無(wú)論用哪一種借代物都必須蘸上香油或其他潤(rùn)滑劑,也可使用滑石粉或水,其日的都是為皮膚免遭損傷

3、刮痧可選擇以下部位:頸部(頸部正中線,頸兩側(cè)至肩)、背部(背部正中線,背部?jī)蓚?cè))、胸部(胸部正中線,胸肋間隙)、上肢(肩、臂、肘窩)、下肢(腘窩處等)均由上往下刮,胸部由內(nèi)往外刮。

4.每個(gè)部位一般刮3~5分鐘,以出痧(紫紅色的痧痕)為度,最多不超過(guò)10分鐘,不可強(qiáng)求出痧。刮拭完一部位,再刮另一部位。再次刮痧須間隔3~6天,以皮膚上痧退為準(zhǔn)。

5、出痧后最好喝一杯溫開(kāi)水(最好為淡糖鹽水),并休息15~20分鐘,同時(shí)30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡。

6、刮痧不是每個(gè)人都適用,應(yīng)當(dāng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)而定。健康人就不要輕易刮痧,一些體質(zhì)差、年齡大的人也不宜刮痧,怕承受不了刺激;皮膚病人刮痧容易引起皮疹、皮炎等;心衰人士也不宜刮痧。同時(shí),刮痧還需要根據(jù)病情來(lái)定刮痧力度的輕重。

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