中醫(yī)中藥百科網(wǎng)【官網(wǎng)】

設為首頁|加入收藏|關于我們|聯(lián)系我們|網(wǎng)站地圖

您的位置:首頁 >  刮痧養(yǎng)生

肩頸部刮痧具體操作方法

  • 中醫(yī)中藥百科網(wǎng) zecc.cn
  • 發(fā)布時間:2021-07-01 14:28:23
  • 來源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

肩頸部是連接頭部與軀干的一個橋梁,肩頸部承擔著人體頭部血管、神經(jīng)、經(jīng)絡與全身的溝通,因此可以說肩頸部的健康直接影響著人體全身的健康。通過刮痧疏通肩頸部的經(jīng)絡,不僅可以治療肩井的疾患,對于人體面部的疾病也有很大的改善。以下介紹肩頸部的刮痧方法:

肩頸部刮痧具體操作方法

選擇坐位或俯臥位,暴露頸肩刮拭部位,用熱毛巾擦拭清潔。

坐位肩頸刮拭方法:

首先,在頸部涂抹均勻刮痧介質(刮痧油),并用刮痧板的平面在皮膚上摩擦到有熱感為度,被刮痧者一定要放松。

其次,先從頸部正中刮痧開始,用水牛角的刮痧板,從頸部上的風府穴向下刮至大椎下的陶道穴;從啞門兩側的天柱向下刮至風門穴。刮痧板應以45度角平面向下均勻一致,從輕手法逐漸加力到中度手法。整個刮痧過程中刮痧板都要有一種滲透到皮膚內部的力,每一條刮痧帶刮拭15-30次。

最后,再從雙側的風池穴刮至肩井穴,風池穴和肩井穴采用點壓、按揉法。頸部一律采用輕手法刮痧,刮15-30次。

頸部俯臥位刮痧

讓患者將前額面部放于床的凹孔中,俯臥于刮痧床上,保持頸部前屈而充分暴露頸肩部的皮膚,施者應坐在顧客被刮者的正前方。

從后發(fā)際正中的風府穴刮向第一胸椎處的陶道穴,然后刮兩側的天柱至風門,使用輕刮法進行,每一部位刮拭15-20次。

刮拭后發(fā)際兩側的凹處的風池穴至肩正中部的肩井穴,在兩側肩上進行刮拭,每一側刮拭15-20次,使用輕手法,風池和肩井可用點壓、按揉手法。

更多古今名醫(yī)

鄭欽安

鄭壽全,字欽安,生于清道光四年(1824),卒于清光緒三十二年..[詳細]

更多古今名醫(yī)

鄭欽安

鄭壽全,字欽安,生于清道光四年(1824),卒于清光緒三十二年..[詳細]

健康養(yǎng)生