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現(xiàn)在市場上有很多的減肥方法,不正確的減肥會對*造成一定的影響,平時大家需要全面進行調(diào)理身體,而且要注意護理方法,很多的藥物對*來說并不安全,大家應該盡早了解一下,5種中藥配方輕松瘦身。
5種中藥配方輕松瘦身
中藥減肥配方一:
海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,澤瀉、茵陳、柴胡各10克,甘草6克
吃法:用水煎服,每日1劑。
原理:本方化痰消脂,健脾利濕,調(diào)理氣機,適于女性肥胖癥的治療。
葉等。
中藥減肥配方二:
決明子1兩,車前子3錢,山楂2錢,陳皮2錢,何首烏1錢半,甘草1錢,枳殼1錢
原理:決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱。何首烏益血、潤腸通便、并解毒。甘草潤肺止咳,清熱,補脾胃。枳殼有疏通經(jīng)絡、消除脹氣的作用,用于胸脅脹痛、消化不良的人食用。
中藥減肥配方三:
姜皮2克,桑白皮3克,陳皮3克,茯苓4克
提醒:每次煎服時在鍋里加入500ml的水,將其煮沸。連續(xù)服用五天,大概就可以瘦下9斤。
中藥減肥配方四:
桑葉10克,百合10克,天冬10克,桑葚10克,決明子10克,番瀉葉10(可根據(jù)需要加2-3克)
飲用方法:將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可??梢阅脕懋敳韬龋缤砀髦辽俸纫淮蟊?。一天大概泡一劑,或者是兩天泡一劑,以一個星期為一個療程。
原理:這個偏方的效果就是幫助體內(nèi)刮油,清理腸胃,使用一段時間之后就會感覺胃口會縮小。
中藥減肥配方五:
二丑25克,炒草決明、澤瀉、白術各10克,山楂、制首烏各20克
吃法:上藥碾為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加強運動,可消食化瘀,減肥去脂。
原理:方中二丑“治祛癖氣塊,利大小便,除水氣,虛腫”,“能疏風,亦補虛腫,久服令*消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀,首烏補腎填精,決明子潤腸通便,并有降低血清。
希望大家有所認識,同時也要注意調(diào)理方式,全面的利用中藥減肥,這些中藥減肥的方法比較常見,可以有效的通過穴位刺激,消耗體內(nèi)脂肪,有效地調(diào)節(jié)腸胃,具有排毒養(yǎng)顏功效,健康減肥很重要,大家需注意了解。
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