相信很多人在練功的時候,會發(fā)現自己的身體出現一定的反應,一般的都是較為正常的反應,不過也有甚者可能會在練功的過程中發(fā)生出偏的現象,這些出偏其實都是有著自己的原因的,下面中醫(yī)就來為大家介紹一些為什么有些人會練功出偏。
練功出偏
人們在學練氣功的過程中,會不斷地出現一些練功效應,這些效應中,很多是正常效應,但有時也可出現異常效應。一些異常效應持續(xù)時間較短,經過適當調整后會很快消失。也有一些異常效應沒有得到及時糾正,持續(xù)存在,逐漸引起持久的心理和行為異常,嚴重者可影響正常的工作、學習與生活。我們將這種因學練氣功而造成的各種不同程度的心身障礙,叫做練功出偏。古人將它稱為“著相”、“走火入魔”等。常見的氣功出偏中,最多見的是各種感覺障礙,如周身氣串感、氣沖頭部感、胸悶憋氣感等;此外,還可出現各種外動不已的現象;而學練氣功后出現精神異樣改變,有時也可見到。
為什么大多數的人練氣功獲得了良好效益,而有的人卻會出偏?要回答這個問題就要從學練氣功的過程來分析。學練氣功的過程實際上是練功人學習有關氣功理論和方法,并在此指導下進行具體練功實踐,將這種練功行為變成條件反射逐步深化固定下來的過程。由此可見,對有關理論認識的正確與否,以及練功方法得當與否,均可決定學練氣功時是否出偏,當然,還與練功人自身的心理素質和體質有關。
功理本身錯誤引起出偏,例如有的功法創(chuàng)編者在功理方面宣傳:“生命在于運動,一動百病皆消,越動越好”、“真氣的力量是很強的,一旦發(fā)動起來,想控制也控制不了”,從而造成不少人練功時一味追求所謂“自發(fā)運動”,出現大動不已的現象。
功理正確,但學功人學練氣功時理解錯誤,或教功人水平低,不能正確表達,教錯了方法,均可引起練功出偏。
西安附兒中醫(yī)醫(yī)院“兒童發(fā)育行為疾病&生長發(fā)育疾病名醫(yī)..[詳細]