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番木瓜的美味食療

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  • 發(fā)布時間:2021-07-14 15:58:48
  • 來源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

番木瓜的食療方是:健脾消食,利濕消腫,適用于風(fēng)濕痹痛,筋脈拘攣。

番木瓜粥:番木瓜50克,大米100克,白糖適量。將木瓜洗凈,切細備用。大米淘凈,放入鍋中,加清水適量煮粥,待熟時調(diào)入木瓜、白糖,再煮一二沸即成,每日1劑,連續(xù)3~5天。可健脾消食。適用于脾胃虧虛,食欲不振等。

宣木瓜粥:宣木瓜30克,大米100克,白糖適量。將宣木瓜擇凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待粥熟時下白糖,再煮一二沸即成,每日1劑,連續(xù)3~5天??衫麧裣[,適用于風(fēng)濕痹痛,筋脈拘攣等。


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