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  • 發(fā)布時(shí)間:2021-11-08 11:05:26
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懷孕時(shí)女人一輩子的大事,全家上下也很是關(guān)注,一點(diǎn)馬虎也要不得。特別是在吃上,是講究講究再講究,那么懷孕初期吃什么好呢?一起來(lái)看看中醫(yī)怎么講?

女人懷孕初期,時(shí)而出現(xiàn)輕微頭暈、惡心、擇食等癥狀,中醫(yī)認(rèn)為這是因月經(jīng)閉止,沖脈之氣(沖為血海)不得下行而向上沖逆,影響胃氣和降所致,一般視為是妊娠應(yīng)有的反應(yīng)。妊娠惡阻則是指婦女懷孕以后,1-3個(gè)月期間,出現(xiàn)惡心、嘔吐、眩暈、胸悶,甚至惡聞食味,或食入即吐等癥狀而言。

產(chǎn)生這些癥狀的原因,主要是由于平素胃氣虛弱或肝熱氣逆,受孕后沖脈之氣上逆,致使胃失和降,或引動(dòng)肝熱氣火上沖所致。因妊娠惡阻是以嘔吐為主要見(jiàn)證。故在飲食方面,均以清淡、稀軟、容易消化的食物為主,避免聞臭、腥、腐、香竄食品,少食或不食油膩厚味。

胃氣虛弱的以牛奶、豆?jié){、蛋羹、米粥、軟飯、軟面條為主;屬肝熱氣逆的,則宜多吃蔬菜和水果。進(jìn)食方法,以采取每次少量多次進(jìn)餐為好。

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鄭壽全,字欽安,生于清道光四年(1824),卒于清光緒三十二年..[詳細(xì)]

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