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秋季嗓子干、時(shí)痛,7款茶飲辯證用

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  • 發(fā)布時(shí)間:2023-10-09 13:37:43
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秋天氣候干燥,好多人感覺(jué)咽部干癢不適,總想咳嗽,還有人感覺(jué)咽痛,吃了西藥效果不顯。下面給大家提供幾個(gè)泡茶方,對(duì)咽干、咽癢或咽痛有一定的緩解作用,大家根據(jù)自己的癥狀,不妨試試。

如果只是咽干、咽癢,可以選擇以下茶飲方:

桑菊薄荷橘紅茶

用料:菊花5克,桑葉5克,薄荷3克,化橘紅10克。

用法:將所有藥物放入杯中,倒入開水燜15分鐘即可倒出飲用??芍貜?fù)續(xù)水。

青麥蝴蝶茶

用料:青果、麥冬各10克,玉蝴蝶4克,紫蘇梗6克。

用法:上藥放入杯中,用開水適量沖泡,燜蓋15分鐘,代茶頻飲??芍貜?fù)續(xù)水。

百麥烏梅茶

用料:百合、麥冬、紫蘇梗各6克,烏梅3克,冰糖4粒。

用法:上藥放入杯中,用開水適量沖泡,燜蓋15分鐘,代茶頻飲。可重復(fù)續(xù)水。

蝴蝶菊花茶

用料:玉蝴蝶4克,菊花5克,枸杞、麥冬各10克。

用法:上藥放入杯中,加上開水適量沖泡,燜蓋15分鐘即可飲用??芍貜?fù)續(xù)水。

如果咽喉干燥伴有咽痛,可以選擇以下茶飲方:

銀翹薄荷茶

用料:金銀花5克,菊花、麥冬5克,連翹10克,薄荷3克,玉蝴蝶3克。

用法:上藥放入杯中,加上開水適量沖泡,燜蓋15分鐘即可飲用??芍貜?fù)續(xù)水。

銀花大海茶

用料:金銀花5克,山豆根6克,胖大海2枚,麥冬、枸杞各10克。

用法:上藥放入杯中,加上開水適量沖泡,燜蓋15分鐘即可飲用??芍貜?fù)續(xù)水。

大海茅冬茶

用料:金銀花5克,胖大海2枚,白茅根6克,麥冬10克,薄荷、玉蝴蝶各3克。

用法:上藥放入杯中,加上開水適量沖泡,燜蓋15分鐘即可飲用??芍貜?fù)續(xù)水。

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