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中醫(yī)運動養(yǎng)生-膝關(guān)節(jié)

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  • 發(fā)布時間:2022-01-15 17:40:30
  • 來源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

膝關(guān)節(jié)損傷在運動損傷中最常見,類型也非常之多。以骨折最為常見,骨折可以分為:膝關(guān)節(jié)骨折、股四頭肌腱斷裂、臏腱斷裂、膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶損傷、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)外傷性脫位、膝關(guān)節(jié)炎癥和疼痛等等。

膝關(guān)節(jié)骨折:膝關(guān)節(jié)骨折包括股骨髁骨折、脛骨平臺骨折、髁間棘骨折,均屬于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折。臨床表現(xiàn):關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限。X-ray可以確診。

治療:無移位的骨折多采用非手術(shù)治療,支具或石膏固定。移位的骨折應(yīng)手術(shù)治療。

股四頭肌腱斷裂:股四頭肌腱斷裂在運動損傷中并不多見,損傷可由直接暴力和間接暴力引起,間接暴力是在膝關(guān)節(jié)屈曲狀態(tài)下股四頭肌猛力收縮引起斷裂。臨床表現(xiàn):損傷局部腫脹、疼痛,主動伸膝受限,或?qū)⑾轮Ц?0°在徐徐放下,患者不能完成此動作或疼痛加重,即可確診。X-ray無陽性表現(xiàn)。

治療:一般采用手術(shù)治療,手術(shù)可以根據(jù)患者的情況采用適合的術(shù)式。

臏腱斷裂:損傷的原因是間接暴力和直接暴力,間接暴力主要是股四頭肌強(qiáng)烈收縮,常見于跳高、體操和籃球運動。直接暴力是臏腱直接受力或刀割傷。臨床表現(xiàn):明確的外傷史,損傷局部腫脹壓痛,髕骨上移,髕骨左右活動度加大、臏腱正常輪廓消失,B超生和MRI可以幫助診斷。

治療:多數(shù)需要手術(shù)治療。

膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷:膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷機(jī)制是膝關(guān)節(jié)屈曲45°左右小腿突然外展、外旋,或足和小腿固定,大腿突然內(nèi)收和內(nèi)旋。常見于足球和摔跤運動,其次見于滑雪、滑冰、跳高、籃球運動。臨床表現(xiàn):不完全損傷表現(xiàn)突然膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛,但疼痛又可以立即減輕和消失,運動員可以繼續(xù)比賽和訓(xùn)練,側(cè)搬試驗陰性。

治療:患部加壓包扎,冷療止血,適當(dāng)膝關(guān)節(jié)固定制動。如運動員正在比賽,患部無繼續(xù)出血指征,可以在局部封閉、支持帶固定下繼續(xù)比賽。

內(nèi)側(cè)副韌帶完全斷裂:患者受傷后即感局部劇痛,疼痛隨即減輕,但隨后疼痛又復(fù)加重,并且出現(xiàn)半腱肌、半膜肌和股二頭肌反射性痙攣,膝關(guān)節(jié)馳譽(yù)半屈曲位拒絕任何運動;側(cè)搬試驗陽性,膝關(guān)節(jié)至于屈曲外展位X-ray片膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間隙加大。

治療:手術(shù)治療。

膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷:膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷的機(jī)制:膝關(guān)節(jié)屈曲狀態(tài)下小腿突然內(nèi)收和內(nèi)旋或大腿突然外展和外旋引起。臨床表現(xiàn):膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,外側(cè)副韌帶局部壓痛,側(cè)搬試驗陽性。外側(cè)副韌帶損傷往往是聯(lián)合傷。

治療:手術(shù)治療。

膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷:膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷是一種較重的運動損傷,多見于扭轉(zhuǎn)、半屈、急停、碰撞較多的運動。例如:足球、滑雪、籃球等等。主要表現(xiàn):膝關(guān)節(jié)外傷史,外傷后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定;lachman text陽性、前抽屜試驗陽性、垂腿位前抽屜試驗陽性;MRI可以幫助診斷。

治療:對于不完全損傷可以非手術(shù)治療,下肢支具固定,逐漸開始訓(xùn)練。完全性斷裂應(yīng)手術(shù)治療。

膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶損傷:膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶損傷是由于膝關(guān)節(jié)在過伸和屈曲位小腿受到向后的力引起。膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶損傷后患者出現(xiàn)后向不穩(wěn)和側(cè)向旋轉(zhuǎn)不穩(wěn)。主要癥狀:膝關(guān)節(jié)明確的外傷史,外傷后患者出現(xiàn)后向不穩(wěn);后抽屜試驗陽性、重力試驗陽性;MRI可以幫助診斷。治療:關(guān)節(jié)鏡下后交叉韌帶重建手術(shù)。

膝關(guān)節(jié)半月板損傷:膝關(guān)節(jié)有內(nèi)外兩個半月形的纖維軟骨,位于膝關(guān)節(jié)股骨髁和脛骨平臺之間。膝關(guān)節(jié)半月板損傷是膝關(guān)節(jié)運動損傷中最常見的。損傷機(jī)制是間接暴力引起的,膝關(guān)節(jié)的伸曲運動中合并膝關(guān)節(jié)的扭轉(zhuǎn)內(nèi)外翻運動,使半月板出現(xiàn)不規(guī)則的矛盾運動,造成內(nèi)或外側(cè)半月板損傷。主要癥狀:膝關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)積液,彈響、關(guān)節(jié)絞索;Mc murray試驗陽性、股四頭肌萎縮。半月板損傷應(yīng)注意聯(lián)合損傷。

治療:急性期治療滑膜炎為主,局部制動、理療――超短波、激光、電蠟療等等。慢性期如無癥狀者可以不治療,癥狀嚴(yán)重者應(yīng)手術(shù)治療。

膝關(guān)節(jié)外傷性脫位:膝關(guān)節(jié)由于有強(qiáng)大的肌肉和韌帶的保護(hù)完全脫位者較少,但現(xiàn)在據(jù)報道有增加的趨勢。膝關(guān)節(jié)脫位主要由于直接暴力引起,亦有間接暴力引起者。膝關(guān)節(jié)完全性脫位可以造成前后交叉韌帶損傷、內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷、內(nèi)外側(cè)半月板損傷。主要癥狀:膝關(guān)節(jié)畸形、疼痛,X-ray可以確定診斷。特別注意有無腘動脈和神經(jīng)的損傷。

治療:無神經(jīng)血管損傷者可以手法復(fù)位石膏固定,抽出關(guān)節(jié)內(nèi)積血。合并神經(jīng)血管損傷者應(yīng)損傷探查治療。

膝關(guān)節(jié)炎癥和疼痛:引起膝關(guān)節(jié)疼痛的原因很多,大多是由于慢性損傷或急性損傷治療不徹底引起。常見膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶炎、半月板炎、末端病、髕骨軟骨損傷和退行性病變。主要的癥狀是病變局部疼痛、壓痛,關(guān)節(jié)一般活動不受限。X-ray無明顯陽性表現(xiàn)。

治療:適當(dāng)?shù)匦菹?,理療和超聲波、熱療等等?

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