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哪些藥酒養(yǎng)生？飲用藥酒是我國民間常用的一種滋補(bǔ)強(qiáng)身之妙法，對于祛除疾病、調(diào)養(yǎng)身心大有裨益。
炮制藥酒一般選用低度優(yōu)質(zhì)酒，依據(jù)自身狀況，選取適當(dāng)?shù)难a(bǔ)益藥品放于酒中浸泡1～2周后即可飲服。藥酒的炮制方法頗多，今簡要介紹幾種，謹(jǐn)供有興趣者參考。哪些藥酒養(yǎng)生
一、人參酒
取人參1支(重約15～20g)，用白酒500ml浸泡2周后即可飲用。每日1～2次，每次5ml左右(約1小盅)。人參能補(bǔ)氣益脾，寧神定志，有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、提高抗病能力之功效。此酒飲完后，可再加入500ml白酒浸泡一次。
二、枸杞酒
取枸杞子60～90g搗碎后浸入酒中，7天后過濾去渣，每次取5～10ml飲用，每日2～3次。枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目之功效，對腎虛所致的腰酸背痛、頭暈眼花有奇效。
三、參蛤酒
人參50g，蛤蚧1對(去頭、足、鱗)，白酒650ml，浸泡40～50天后即可飲用，每次5ml左右，每天2次。此酒有補(bǔ)肺益腎，納氣定喘之功效，尤適宜老年人肺腎虧損、咳嗽氣喘等癥。
四、杜仲糯米酒
取糯米20g，杜仲、枸杞子、當(dāng)歸各15g。將上藥與50g白糖一同放人750ml白酒中，浸泡一個月后服用。此酒有補(bǔ)中益氣、滋陰益腎之功效，對身體虛弱、氣短乏力、腰酸頭昏等癥顯效。
五、活血養(yǎng)心酒
丹參60g，50度白酒1000ml。將丹參飲片洗凈、晾干，裝入紗布袋中，扎口，放于酒中密封浸泡10天，再取出藥袋，過濾后即可飲用。每天2次，每次10ml左右。丹參能活血行血，對氣血瘀滯所致的心臟病有良效。它還能擴(kuò)張冠狀動脈，增加冠脈血流量，有降血壓、降血糖及顯著的鎮(zhèn)靜作用，同時對婦科諸疾兼有瘀滯等癥有奇效。故本酒適用于冠心病、心絞痛、失眠、驚悸、婦女月經(jīng)不調(diào)等癥。
六、參杞黃精酒
取黨參30g，枸杞子、黃精各15g，巴戟天、續(xù)斷各lOg，放入1000m150度白酒中，密封浸泡21天后，過濾，加入40g白糖即可飲用。每次于飯后飲用40ml，每天2次。方中黨參補(bǔ)中益氣;黃精、枸杞子滋陰，補(bǔ)養(yǎng)肝腎;續(xù)斷、巴戟天補(bǔ)肝腎而祛風(fēng)濕。眾藥合用，使機(jī)體得到強(qiáng)有力的保護(hù)，不受外邪侵襲。故適用于年老體弱、久病體虛、畏寒怕冷、風(fēng)濕骨痛、腎虛陽痿、腰酸背痛、早泄滑精、早衰等癥。
七、骨碎補(bǔ)酒
取骨碎補(bǔ)95g，放入3斤50度白酒中，浸泡21天后，加50g白糖即可服用。每天2次，每次于飯后服用40ml。方中骨碎補(bǔ)能補(bǔ)腎強(qiáng)骨、固齒、聰耳，還具有止痛、止血、散瘀消腫、接筋續(xù)骨之功效，乃是骨科圣藥。研究表明，骨碎補(bǔ)能促進(jìn)骨骼對鈣的吸收，從而提高鈣與血磷的水平，有利于骨折的愈合。故本酒適用于腎虛引起的骨弱腰痛、牙齒松動、耳鳴耳聾、跌打損傷之瘀血腫痛。
八、五加皮酒
取五加皮400g裝入紗布袋中，放入4斤60度白酒中密封浸泡10天后，過濾飲用。方中五加皮能益肝腎、祛風(fēng)濕、壯筋骨，尤宜于因肝腎虧虛所致的腿腳酸軟，還可增強(qiáng)體力、智力及抵抗力。故本酒適用于因肝腎虛損、精血不足所致之腰膝無力、筋骨酸痛、四肢拘攣、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生及軟組織損傷等癥。
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