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小兒推拿法？秋燥寒涼時(shí)節(jié)，抵抗力差的孩子容易生病。媽媽們可以運(yùn)用小兒推拿來改善孩子的體質(zhì)，推薦四個(gè)增強(qiáng)寶寶抵抗力的按摩方法，不吃補(bǔ)藥，也能調(diào)整寶寶氣血，增強(qiáng)體質(zhì)!小兒推拿法
方法是：
每天給寶寶順時(shí)針摩腹揉臍15分鐘，逆時(shí)針摩腹揉臍15分鐘;輕輕揉涌泉、足三里各5分鐘，捏脊5次。
這樣能夠調(diào)理五臟六腑，補(bǔ)腎健脾。長(zhǎng)期堅(jiān)持就能增強(qiáng)抵抗力，提高免疫力，還能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育?？雌饋硎遣皇呛芎?jiǎn)單?
幫孩子強(qiáng)健體魄，最重要的就是能夠保障他的脾胃和暢，氣血流通。摩腹可健脾和胃，消食化積，防止積食。
養(yǎng)生訣上說，每天揉腹一百遍，通和氣血裨神元，可見摩腹不光對(duì)孩子，對(duì)成人一樣有良好的保健效果。
1、醫(yī)者肩、肘、腕關(guān)節(jié)要放松，雙手著力部位要對(duì)稱。 2、操作時(shí)，用力要對(duì)稱而均勻，柔和而適中。挾持過重，搓不動(dòng)，挾持過輕，搓不到。 3、搓動(dòng)要快，移動(dòng)要慢，靈活而連續(xù)。
推拿的本質(zhì)是一種機(jī)械力學(xué)性質(zhì)。但當(dāng)這種機(jī)械之力施加于患..[詳細(xì)]
西安附兒中醫(yī)醫(yī)院“兒童發(fā)育行為疾病&生長(zhǎng)發(fā)育疾病名醫(yī)..[詳細(xì)]
