杜仲茶如何減肥

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• 發(fā)布時間：2021-10-07 08:33:33
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杜仲茶是采摘專用杜仲樹葉按照傳統(tǒng)茶葉工藝精制而成的健康飲品。醫(yī)學(xué)證明，杜仲茶具有減少體內(nèi)脂肪的功效。另外，它還有抑制高血壓、提升低血壓的雙向調(diào)節(jié)作用，在中國古代被看做是茶中名品。

杜仲茶能燃燒身體的中性脂肪，加速體內(nèi)新陳代謝，使你輕輕松松減掉肥肉。同時，它還有恢復(fù)肌肉、骨骼力量的功用。

喝杜仲茶減肥需要注意以下幾個問題。

①1個療程需要5～6個月。

②應(yīng)該用沸水沖開5分鐘后放涼飲用，并要空腹飲用，尤其是臨睡前喝效果更好。

③喝杜仲茶不需要忌口,越是忌口效果越差。

④配合一定的體育運(yùn)動能更好地提高減肥效果。

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