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葡萄柚的食療妙方

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  • 發(fā)布時(shí)間:2021-07-12 15:33:59
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葡萄柚食療方是:葡萄柚果醬:葡萄柚600克、麥芽糖150克、細(xì)砂糖120克、檸檬1/2個(gè)。檸檬洗凈榨出果汁備用;葡萄柚先切成4~8片后將皮剝除,再將果肉去籽并撕除白色薄膜備用。

1、葡萄柚果醬:葡萄柚600克、麥芽糖150克、細(xì)砂糖120克、檸檬1/2個(gè)。檸檬洗凈榨出果汁備用;葡萄柚先切成4~8片后將皮剝除,再將果肉去籽并撕除白色薄膜備用。將處理好的葡萄柚果肉放進(jìn)耐酸的鍋?zhàn)又?,加入檸檬汁用中火煮滾。轉(zhuǎn)成小火并加入麥芽糖繼續(xù)熬煮,熬煮時(shí)必須用木杓不停地?cái)嚢?。待麥芽糖完全溶化后便可加入?xì)砂糖,繼續(xù)拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。

2、爽滑葡萄柚果凍:明膠粉1大匙,水(明膠用)2大匙,葡萄柚2只,精制砂糖1.5大匙,水1杯,薄荷葉少量。將明膠粉撒入適量水中,攪拌至溶化。葡萄柚切成兩半,剔出果肉,注意不要破壞果皮的形狀,將其中一半果肉剝出留用,剩下的果肉榨出約1.5杯果汁。果皮用作容器備用。將水和砂糖放入鍋中,小火加熱并用木勺攪勻。砂糖溶化后熄火,加入明膠,用余熱使其溶化,再加入果汁攪勻。加入果肉,加冰水,攪拌至碗底呈黏稠狀。將果凍汁倒入葡萄柚果皮中,放入冰箱冷凍約1小時(shí),完成后放上幾片薄荷葉點(diǎn)綴。


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