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熟地食療有妙用

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  • 發(fā)布時間:2021-07-08 15:20:33
  • 來源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

熟地粳米粥取熟地黃30克,用紗布包好,放入砂鍋中煮至藥汁呈棕黃色,藥香撲鼻時,放入粳米40克煮成粥,去熟地包即可食用。適用于因血虛引起的面色晦暗,潮熱,自汗,虛汗,腰膝酸痛,身疲無力等癥狀。

熟地粳米粥——抗疲勞

取熟地黃30克,用紗布包好,放入砂鍋中煮至藥汁呈棕黃色,藥香撲鼻時,放入粳米40克煮成粥,去熟地包即可食用。

適用于因血虛引起的面色晦暗,潮熱,自汗,虛汗,腰膝酸痛,身疲無力等癥狀。

熟地老鴨煲——肺腎同補(bǔ)

將熟地黃40克,大棗6枚放入老鴨腹腔中,加水和佐料適量,燉至鴨肉香爛即可。

常用于肺腎陰虛,潮熱,干咳,咽干口渴,日久不愈者;有潤燥止咳、滋腎補(bǔ)肺的效果。

熟地羊肉湯——強(qiáng)壯體魄

將羊肉切成小塊,加入適量熟地黃、桑寄生、當(dāng)歸和作料,文火燉制3個小時即可。

經(jīng)常食用,可以滋補(bǔ)肝腎,并能增強(qiáng)免疫力,改善體質(zhì),防止疾病的發(fā)生。

熟地白酒盅——烏須黑發(fā)

熟地黃120克、枸杞子60克、白酒1.5升,共置于凈器中,浸泡14日,開啟后即可飲用。

可用于精血虧損的輔助性治療,對陰虛血枯所致的須發(fā)早白也特別有效。


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鄭壽全,字欽安,生于清道光四年(1824),卒于清光緒三十二年..[詳細(xì)]

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