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中醫(yī)育兒歌?若要小兒安，三分饑與寒;一把蔬菜一把豆，一個(gè)雞蛋一點(diǎn)肉;魚(yú)生火，肉生痰，蘿卜白菜保平安;少喝飲料多喝水，煎炸熏烤傷脾胃;缺鋅缺鐵兒常見(jiàn)，調(diào)料脾胃是優(yōu)先;有病沒(méi)病吃小藥，正當(dāng)病時(shí)失療效。春捂秋凍，穿衣五法：背暖肚暖足要暖，頭和心胸卻須涼。
一.3個(gè)月內(nèi)不要鹽
二.1歲之內(nèi)不要蜜
三.3歲以內(nèi)不要茶
四.5歲以內(nèi)不要補(bǔ)
五.10歲以內(nèi)不要腌
六.嬰兒不要吃大豆食品
七.三歲以下幼兒不宜吃巧克力
八.2歲以內(nèi)嬰兒不宜喂鮮牛奶
九.少兒不宜多吃筍
十.功能飲料
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